Apresentação

Olá! Sou Jessica Dorigon psicóloga clínica, formada desde 2014 e minha atuação é pela abordagem da Gestalt-terapia. Realizei cursos na área infanto juvenil e orientação de pais e atendo todas as idades nos mais variados temas.

Considero a psicoterapia como um espaço de acolhimento e respeito, um local onde o paciente possa se sentir seguro para compartilhar suas questões, sabendo que não será julgado.

Por meio dela o paciente será auxiliado em sua busca por maneiras saudáveis de ser e estar no mundo, na relação consigo mesmo e com o outro. Através do autoconhecimento, o paciente será capaz de compreender suas necessidades e limites, de questionar sua forma de pensar e agir, de descobrir suas potencialidades e capacidade de transformação.

Já no campo da psicologia de grupos me aprofundei em técnicas na área de arte-terapia e oficinas criativas, possuindo experiência no ambiente institucional, com desenvolvimento de projetos para escolas e ONGs através de palestras, cursos de formação, terapias de grupo e oficinas criativas.

Com o objetivo de aprofundar e ampliar meus conhecimentos me especializei em Neuropsicologia com foco no atendimento adulto e idoso.

Afinal, o que é Gestalt-Terapia?

A Gestalt Terapia é uma abordagem humanista-fenomenológica que entende o sujeito de forma integral e relacional, compreendendo o desenvolvimento humano como resultado de suas experiências de vida, considerando seu contexto e suas relações (consigo, com o outro e com o mundo).

Os gestalt terapeutas entendem como fundamental a crença na capacidade de transformação do ser humano, na possibilidade de desenvolvimento das suas potencialidades e no reconhecimento de suas características singulares. Consideram essencial que o ser humano se conscientize sobre suas escolhas, as consequências que elas produzem e a responsabilidade que tem por elas.

Tanto as situações do passado quanto as do futuro do indivíduo são trabalhadas com base nas consequências que elas produzem em sua vida hoje, no aqui e agora. A Gestalt Terapia vê a relação terapeuta-paciente como fundamental para o sucesso da terapia, já que essa se desenvolve através de um profundo respeito e acolhimento mútuo, sendo por isso curativa.

Saiba mais

Benefícios da Terapia

1

AUTO CONHECIMENTO

AUTO ESTIMA

Com o auxílio da psicoterapia o indivíduo aprenderá a reconhecer suas qualidades e lidar com suas dificuldades, descobrindo sua capacidade de transformação, ao estar atento a situações ou comportamentos que levam a experiências negativas. Compreenderá que é necessário estar em contato com novas experiências para que haja o aprendizado de novas habilidades que permitam o desenvolvimento pleno das suas potencialidades.

2

A psicoterapia pode ajudar no processo no reconhecimento de habilidades, conhecimentos e dos recursos para tomadas de decisões, refletindo sobre sensações e situações que estão dificultando de confiar em si mesmo, ajudando no alinhamento dos valores, interesses e objetivos pessoais, proporcionando a construção de autenticidade e oportunidades de crescimento.

4

5

RESPONSABILIZAÇÃO

A psicoterapia irá ajudar o indivíduo a ter mais consciência dos seus pensamentos, sensações e emoções, compreendendo o que aconteceu no passado, como ele conseguiu lidar com a situação que vivia naquele momento, assumindo a responsabilidade por suas próprias experiências, comportamentos e consequências, o tornando mais capacitado para fazer mudanças positivas em sua vida no presente.

A psicoterapia irá ajudar na compreensão da importância das relações interpessoais, entendendo como paciência, empatia e boa vontade são importantes para a construção de uma relação saudável e prazerosa. Irá conduzir o indivíduo a reflexão sobre suas relações passadas e sua influência no presente, e contribuir com recursos de comunicação, expressão de emoções, escuta e resolução de conflitos para uma melhor vivência nas relações sociais.

RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS

A psicoterapia tem como objetivo ajudar o indivíduo a compreender melhor a si mesmo, com a oportunidade de refletir e ganhar uma compreensão mais profunda de seus próprios pensamentos, sentimentos e comportamentos, aprendendo sobre a necessidade de limites, a construir recursos e habilidades internas para o enfrentamento de problemas e a autoaceitação.

3

AUTO CONFIANÇA

Psicóloga especialista em

Agende sua consulta

”Gostaria que houvesse a possibilidade de dar mais que 5 estrelas. Como profissional, creio que seja a melhor que conheci ate hoje, inegavelmente. Agora como pessoa, gostaria que existissem mais como ela. Parabéns pela excelência Dra. :)”

- A

”Jéssica é uma profissional incrível. Tive uma grande evolução em nossas consultas, o atendimento, compaixão, olhar humano, compreensão das dores e sentimentos que ela possuí é incrível. Sem dúvidas uma profissional excelente.”

- M

Opiniões dos Clientes

”Ótima profissional, muito atenciosa ,pontual ,minha mãe teve uma evolução muito significativa durante o tratamento em que fez ,procurei os serviços da Jessica no início da pandemia porque senti que minha mãe estava entrando em uma depressão e ter a ajuda da Jéssica, foi muito importante tanto para o período de isolamento, quanto para o retorno à rotina que ela tinha antes . Muito Obrigada Jéssica ❤”

- E

”Ótimo atendimento senti-me seguro, acolhido, tive bom resultado. Recomendo 😊.”

- R

”Ótima profissional, meu filho faz acompanhamento com ela e adora o que não acontecia com outras psicólogas. Recomendo e indico!"

- T

Posts do Instagram

Se interessou? Entre em contato

R. Guaipá,51- Vl. Leopoldina - SP